2019/04/08 臀腿
「要先自我覺察，才有可能改變」，這件本來是要等瘦一點再穿的，不...

2019/04/08 臀腿
「要先自我覺察，才有可能改變」，這件本來是要等瘦一點再穿的，不過身體還沒準備好，天氣就熱了，鼓起勇氣認清自己的樣子，看看有沒有辦法刺激自己少吃一點😂😂😂。
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最近真的吃的好隨心所欲，完全不想進入減脂的階段，由奢入儉難啊，但我決定四月不喝含糖飲料計畫正式展開，從小地方慢慢改變就好(很沒有野心欸🤣🤣🤣)。
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